Logo… logo… estas árvores perderão a sua folhagem para mais tarde a renovarem, mais verde… mais jovem … mais exuberante.  

Fico a imaginar se alguém gostaria de ter as qualidades das árvores!…

Hoje é dia de Halloween. Daqui a pouco bandos de crianças vão assaltar a vizinhança - habitualmente entre as 18h e as 20h – mesmo estando a chover. 

Este ano não tive tempo para dar uma vista de olhos pelas casas decoradas. Mas ainda passei por esta... As decorações estão a aumentar de ano para ano. 

: )

Interpretação errada da minha perceção olfativa

No parque de estacionamento desta escola onde tinha acabado de votar (eleições municipais na passada segunda-feira), vem ao meu encontro um rapaz alto, magro, com passo pouco seguro que atribuí ao facto de ter que segurar as calças por estas estarem muito, mas muito abaixo da cintura.

Perguntou-me onde se votava. Informei-o.

O odor que deixou atrás de si era muito forte e enjoativo.

No mesmo momento vejo uma colega de trabalho que tb mora na mesma zona que eu. Comento sobre o cheiro. Teria passado por aqui alguma doninha-fedorenta? (Vêem-se estes bicharocos de vez em quando na periferia da cidade ou sentimos-lhe o cheiro quando conduzimos nas estradas por onde passaram e deixaram o seu odor característico).

Responde-me ela: não, o homem devia ter acabado de fumar marijuana!

Rimo-nos.

Dois cheiros diferentes. O da marijuana é adocicado e o da doninha-fedorenta é muito mais desagradável!

O meu órgão olfativo estava distraído.

Hoje estivemos a 20°! Que calor!

Previsão para o Dia das Bruxas, à noite -   + 5° e os primeiros flocos de neve.

Entretanto, em Bear Mountain (Colúmbia Britânica), o fim de semana esteve assim...

Fotos acabadas de chegar. 

Depois de O Projeto Rosie... O Efeito Rosie!

Recomendo veementemente!

Kleinburg, - que quer dizer "pequeno castelo" - é uma pequena vila fundada por um colonizador alemão no séc. XIX a pouco mais de meia hora de distância. 

O domingo esteve nublado, com breves abertas e muito ventoso. 

Desta vez não se fez uma visita à galeria de arte McMichael Canadian Art Collection muito conhecida pela sua grande coleção de quadros do famoso Grupo dos Sete. 

Uma loja de artigos de decoração.

O Halloween é sexta-feira!

No Cookie Crumble Cafe – o local de eleição para uma refeição simples e bem confecionada, sem esquecer os irresistíveis scones. Paragem obrigatória!

Chicken pot pie - Empadão de galinha 

Apenas por curiosidade... a minha!

Habitualmente, escrevo os textos dos posts com a fonte Tempus Sans ITC – tal como este.

Sei que o tipo de letra pode variar de computador para computador.

Em que tipo de fonte aparece este texto no vosso computador?

Bom domingo!

(fonte Vivaldi)

: )

Mais do mesmo... eu sei!

Mas digam-me.. é ou não é uma linda paisagem? 

Como é que um poeta/poetisa a descreveria? Ah! se eu soubesse!

Contei. Aqui apenas um.

Quando cheguei perto da lagoa éramos sete. Sete fotógrafos em frente desta bela árvore. Uns com telemóveis, outros com máquinas de fotografar a sério e ainda outros com máquinas de bolso!

(Esta foto não lhe faz justiça)

Uma “pausa outonal” entre o fim de um dia de trabalho e o dever filial.

Volto para o parque de estacionamento do High Park um pouco mais leve...

Voltemos à necessidade de sonos reparadores e como consegui-los...

Resumindo: para quem tem dificuldade em dormir as oito a dez horas aconselhadas, deverá tomar determinadas medidas como a aquisição de um bom colchão, manter o quarto escuro e não se excitar antes de ir para a cama. Duas horas antes de irmos para o quarto, devemos “arrumar” as preocupações, desligar o computador, deixar de ler, não comer, não fazer exercícios físicos e tomar um banho quente preferivelmente de imersão.  Assim nos aconselham os investigadores.

A linda tarde de outono preconizava um passeio pelo parque depois de um dia cansativo não apenas devido ao trabalho mas também pelo que aconteceu ontem em Otava e que nos acompanhou o dia inteiro; nas nossas conversas, nos nossos pensamentos.

1. Exercício físico. Ambiente relaxante.

High Park às 16:15 de hoje

2. Desligar o computador... ok! 

3. deixar de ler na cama - acho difícil; 

4. comer cedo... já é habitual... agora deixar de petiscar até ir para a cama...hmmm... well, it is doable!!

E foi então que, ainda no parque e a caminho do carro, tive uma ideia brilhante! E se comprasse uma almofada nova?! Afinal já tenho um colchão novo!  E assim me dirijo à primeira loja do Sleep Country que encontro. 

É um senhor que me atende. Peço informações sobre as almofadas que vendem. Aconselhada por ele, e depois de o ter informado que tipo de “sleeper” sou (se durmo de lado, de costas ou de barriga),  lá estou eu de novo deitada num colchão semelhante ao meu (assim deve ser, segundo me diz) –a experimentar almofadas. Eu deitada num colchão e ele sentado noutro enquanto “conversava” comigo, ou seja, me dava respostas às minhas perguntas. Sim, porque isto de se comprar almofadas boas tem que se lhe diga! 

Apesar de haver um outro colchão a separar-nos, pensei: bem podia dar-me uns momentos sozinha e deixar-me dar as voltas que eu entendesse neste colchão e experimentar a almofada como deve ser! Mas não. Ali ficou até eu tomar uma decisão. 

Optei por esta. Espero que resulte porque não estou disposta a abdicar da minha leitura antes de adormecer...apesar de estes livros da série Outlander serem muito empolgantes e, consequentemente, contraproducentes a um adormecer rápido... : )

Será que uma almofada tempur-pedic provoca todo este entusiasmo?! E o sono repousante?

“Attack in Ottawa”

Ataque terrorista? Isto não acontece no Canadá!!

Mas aconteceu no Parlamento na capital canadiana.

Embora o chefe da polícia de Toronto afirmasse que, até agora, não corríamos perigo, já foram implementadas altas medidas de segurança na Assembléia Legislativa, nos transportes públicos e outros locais públicos.

Apenas por curiosidade

Zona do High Park

Apenas árvores...

High Park

Um passeio pelo High Park das 10:30 às 13:30 – com refeição, claro, no restaurante do parque, pela meio-dia!! – sem sol! 

A caminho de casa, o sol apareceu, brilhou e até aqueceu. Continua a brilhar...

Um excelente fim de semana para todos!

: )

Quem dá, recebe sempre?

Hoje, fui presenteada com livros que depois de lidos seguirão para outras mãos, estando eu também a fazer mais uma seleção de livros da minha biblioteca para serem doados.

Há duas semanas tinha recebido “Voyager” (porque tinham dois volumes) de Diana Gabaldon. Este vai ficar para ser relido.

Na mesma semana, ao visitar uma amiga de longa data, saio da sua casa com duas garrafas de vinho, três frascos de molho de tomate caseiro e um frasco de paté também caseiro.

Sinto que o prazer de receber é proporcional ao prazer de dar. Ou vice-versa!

A propósito de generosidade, li há tempos que, segundo estudos efetuados, as pessoas que coram com facilidade são mais generosas e inspiram mais confiança.

Concordam? : )

Um email acabado de chegar:

“O livro A Chave de Salomão vai ser lançado no sábado, 25 de Outubro, pelas 17h00 e, claro, estão convidados para a cerimónia.

O lançamento será no Auditório 1 da FIL (mesmo ao lado do Pavilhão Atlântico).”

José Rodrigues dos Santos

A minha próxima aquisição

A supressão de melatonina e o aumento da quantidade de cortisol resultantes da falta de um sono profundo e reparador foram alguns dos temas de conversa no decorrer da nossa celebração do Dia de Ação de Graças (o feriado é hoje mas tradicionalmente reunimo-nos ao domingo e descansamos à 2ª-feira; também jogámos às cartas: canasta, sueca, bisca e copas!!)

Falamos sobre a dificuldade que existe nas nossas casas de conseguir uma escuridão total nos quartos que promove sonos repousantes. As nossas janelas não têm portadas e os estores com caixa exterior também não existem. As persianas e/ou os cortinados não são suficientes para vedar bem as janelas. Há sempre uma certa claridade. Não admira pois que a escuridão intimide muita gente!

Até as luzes de presença (já não falando nos gadgets eletrónicos que não dispensamos) afetam o sono.

Os problemas que advêm desta dificuldade que temos em dormir bem são bastante graves. A supressão de melatonina, por exemplo,  que tem propriedades antioxidantes que desempenham um papel importantíssimo no antienvelhecimento é um dos problemas a considerar – para além, evidentemente, dos mais graves que prefiro não referir aqui.

Assim, para que possa manter as luzes de presença acesas e perante a dificuldade em evitar que a “claridade da noite” nos entre pela janela adentro, melhor adquirir uma venda para os olhos. Talvez resulte.

Mais vale prevenir que remediar!

O nascer do sol também tem os seus dias...

A madrugada viu-me aqui hoje...

O serviço meteorológico previu chuva a semana inteira mas um domingo de sol sem nuvens.

Por que não ir fotografar o nascer do sol às 7:28? 

Vou pela autoestrada. Como é bom conduzir numa autoestrada com pouquíssimos carros! 

Chego lá em quinze minutos!

Não sou a única madrugadora no parque. Há pessoas que passeam os cães, outras de bicicleta, outras a correr e outras já de máquina fotográfica na mão. Duas, para ser mais exata. Eu e um senhor que se empoleira em cima das pedras para ver melhor, suponho!

O nascer do sol de hoje não foi tão belo como o que fotografei em outubro de 2011.

Sinto-me um pouco dececionada. Volto para casa e tento minimizar a minha deceção ...

: )

E com este parfait caseiro, vos desejo

Um excelente fim de semana!

Segunda-feira é feriado; um feriado muito importante para os canadianos: o Dia de Ação de Graças.

As tartes de fruta são das sobremesas mais populares no Canadá.

A encabeçar a lista está a tarte de maçã; depois a tarte de merengue e limão, de noz-pecã, de mirtilos, de cranberry, de framboesa e a sazonal tarte de abóbora!

Simples, decorada com chantilly ou com uma bola de gelado é uma sobremesa (lanche) irresistível! 

Não pode haver um almoço/jantar de Dia de Ação de Graças sem  pelo menos uma tarte de abóbora.

Em termos de bolos, os canadianos adoram o seu bolo de chocolate e depois o bolo de queijo. Quanto a biscoitos/bolachas, temos os cookies com pepitas de chocolate, os de aveia e os de manteiga de amendoim.

Como estes canadianos são gulosos!!

Sopa de beterraba, um vegetal nem sempre valorizado

Para satisfazer um desejo.

Estes escargots não conseguiram minimizar as saudades de um bom prato de caracóis cozidos com água, sal e orégãos – preparados em Portugal - mesmo que de origem marroquina.

7 - E para terminar a semana dedicada ao Yukon – cerca de 1.500 km percorridos- , mais algumas fotos de entre as muitas centenas que foram tiradas pela minha "correspondente". 

A minha jovem correspondente adora fotografia. Será esta paixão hereditária?!     

6 - Whitehorse, capital do Yukon

O Território do Yukon é o mais pequeno dos três territórios canadianos e o mais ocidental. Faz fronteira com o Alasca.

As lindas montanhas que embelezam o território do Yukon ao contrário do que acontece no Ontário que é uma província praticamente plana.

Whitehorse

População: 27.889 em 2013. A maior cidade da região norte do Canadá.

A esta latitude os dias de inverno são curtos e os de verão têm 20 horas de claridade.

É considerada a cidade menos poluída do mundo.