A descer, todos os santos ajudam...
Etobicoke Creek Trail – acesso na cidade de Mississauga
Uma trilha recreativa multiúso com 11,2 km de
comprimento que também atravessa Toronto.
Hoje não desci. Fiquei por aqui... no topo da
colina.
Um esquilo a dormir
Outro que está acostumado a praticar yoga. Esta é uma
postura muito conhecida do yoga: sirsasana (headstand ou pino!)
O bichinho ficou nesta posição durante muito
tempo. Ele saberá, de certo, que a sirsasana não é aconselhada para quem sofre
de hipertensão, palpitações cardíacas e glaucoma.
Fora disso... tem muitos benefícios. Alguns exemplos:
Relaxa, rejuvenesce e revitaliza o corpo;
Tonifica os músculos abdominais;
Alivia o stress;
Fortalece os pulmões e até ameniza a dor de
garganta.
Nunca consegui fazer o pino. Nem em criança. : )
Those stairs are STEEP. Going down would be difficult, and so would coming back up.
ResponderEliminarIt does look like a lovely area.
Decades ago I did yoga. These days I am as supple as a brick. I need to get back into it.
Have a lovely weekend.
Even though there are platforms between the flight of stairs, we still huff and puff going up, unless we climb these stairs very, very slowly... : ))
EliminarHave a great week.
: )
Olá!
ResponderEliminarParabéns pela excelente postagem, com belíssimas fotos.
Ótimo domingo.
Meu abraço.
Pedro
Obrigada, Pedro.
EliminarUma boa tarde de domingo!
: )
Great photos and looks like a nice day out. Greetings!
ResponderEliminarActually it was very windy. Had to put my hood on and needed to be dressed in layers this particular afternoon. But it was still pleasant to be outdoors for a while. : )
EliminarLots of leaf covered paths there, Catarina.
ResponderEliminarFar from my "dream" paths!! : ))
EliminarDescer também cansa. Basta pensar que depois tem de subir, lool
ResponderEliminar.
{ Não sei se a minha alma me é sincera }
.
Bom dia, votos de um domingo feliz.
.
Cansa por pensarmos que teremos que a subir. : ))
Eliminarolá Catarina, essa trilha é inspiradora a percorrer essa bela natureza !
ResponderEliminareu também iria pensar no quanto difícil será o regresso, comigo lá em baixo, e com ela a tentar atingir o céu :)
beijinho
Angela
Gosto de fazer esta trilha – ou melhor, parte dela – com companhia. Sozinha não é aconselhável visto que há partes muito isoladas e não me sinto segura.
EliminarBom domingo, Catarina.
ResponderEliminarObrigada, Observador, para si tb.
Eliminar; )
A nice and long trail. And I have never seen a squirrel doing yoga ;)
ResponderEliminarSquirrels are very acrobatic!!
Eliminar: )
Um local que me parece de sonho e me fez lembrar os nossos
ResponderEliminarPassadiços do Paiva
(bem perto do Porto) e com cerca de 8 kms de construção de escadas.
Um passeio pelos passadiços de Paiva (que já vi em dois blogues) deve ser espetacular. Também requer um treino de algumas semanas antes de iniciá-lo.
Eliminar: )
: ))
ResponderEliminarA descer, todos os santos ajudam mas às vezes o diabo tece-as. Eu que o diga que dei cabo do pé falhando um degrau. :)
ResponderEliminarMas bem que eu gostava de descer essas escadas e fazer esse trilho.
Um belíssimo passeio perto de mim os passadiços são pequenos, para caminhadas reconfortantes, temos o Paredão, que une Cascais, S.João do Estoril penso que são 6,5km junto ao mar/praia ou então o passeio Cascais /Guincho que também é lindo mas não pode estar vento pois com vento é ímpossivel.As fotos estão lindas. bjs
ResponderEliminarNão sei se estaria frio, o ar parece cinzento. Mas que a paisagem incentiva ao passeio, isso sim.
ResponderEliminarFui péssima ginasta sempre a desacertar, mas pinos e pontes eram facilidades do meu esqueleto. O que sempre lamentei foi a espargata, tão bonito as pernas assim em ângulo raso, mas faltava-me sempre um bocadinho. Cada um tem as suas impossibilidades:).
Looks like a lovely place to walk. Lots of stairs, good for the legs but would have to take it slow. Nice day to be out and about.
ResponderEliminarUm passeio que parece ser bem agradável e já aqui foi dito que temos por cá uns parecidos...passadiços de Paiva, muito difíceis de percorrer, eu não arrisquei, esses parecem bem mais fáceis de percorrer.
ResponderEliminarUma trilha incrível... e um lugar de sonho! Onde se pode apreciar o encanto da Natureza...
ResponderEliminarAdorei as fotos! Beijinhos
Ana