Apesar de gostar imenso de fruta, há frutos que eu não consigo introduzir na minha dieta alimentar... e os tropicais são disso exemplo. Bem, faço a ressalva para as bananas... que têm presença assídua na minha fruteira :))
Beijinhos e um excelente dia para Ti Catarina (^^)
Saudável por causa da gordura e curiosamente o abacate não é assim tão "magro" de calorias. Cá em casa existe uma sopa de abacate deliciosa que só se come às vezes com a desculpa que é por causa das calorias :-) Na realidade não é por isso (até porque a sopa leva natas!), mas porque se a sopa não for comida logo a seguir a ser feita oxida e amarga. Boa dieta :-)
Uma óptima ideia! Gosto nozes, não gosto de abacate...mas poderia ser outro fruto qualquer! :-)) Limitei-me ao pequeno almoço "continental"...chocolate quente com duas torradas, uma com manteiga, outra com marmelada caseira. A seguir um nespresso! Nada calórico! :-))
Estimada Amiga Catarina, Se a refeição foi pesada, a sobremesa mais adequada seria ananaz, mas abacate e nozes também caem bem. Abraço amigo saudações dieticas
A pêra abacate tem pouco sabor, daí só a comer de forma mais burilada, numa espécie de guacamole que faço em casa. Ou melhor dizendo, numa espécie de salada de tomate e cebola cortados miudinhos e temperados com sal, piri-piri e limão, tudo envolvido numa papa de abacate. Uma delícia, como petisco sobre tiras de milho... :)
Olá Catarina, Nozes e frutos secos, muito bem. Pera abacate, mais ou menos; pede como diz RM um pouco de açúcar. Papaia para mim é de cinco estrelas. A banana então, idem aspas. Não esquecer a maçã que prolonga vida [recomendação da minha tia Noémia que em Março faz só 101 aninhoos]. Bjis J
Olá. Adorei passar por aqui e conhecer seu cantinho. seu blog é muito bom, parabéns. Sempre que possível estarei passando pra ver as novidades. Até mais
Estimada Amiga Catarina, Aqui na Tailândia tenho todo o tipo de frutas tropicais a preço bastante acessivel, e mais acessivel é quando estou na aldeia, já que tenho tudo à mão e totalmente grátis, basta sim colher o fruto directamente da árvore, tais como bananas, jackfruit, cocos, longans, rose apeel entre outros. Em Macau sim tenho que os comprar e os preços são igualmente acessíveis. Abraço amigo
Demasiado simples, Catarina :)))
ResponderEliminarO simples é, frequentemente, agradável e saboroso! : )
EliminarApesar de gostar imenso de fruta, há frutos que eu não consigo introduzir na minha dieta alimentar... e os tropicais são disso exemplo.
ResponderEliminarBem, faço a ressalva para as bananas... que têm presença assídua na minha fruteira :))
Beijinhos e um excelente dia para Ti Catarina
(^^)
Gosto bastante de frutos tropicais mesmo os que não têm muito sabor como a fruta dragão. Sou gulosa por lichias : )
EliminarBjos
Saudável por causa da gordura e curiosamente o abacate não é assim tão "magro" de calorias.
ResponderEliminarCá em casa existe uma sopa de abacate deliciosa que só se come às vezes com a desculpa que é por causa das calorias :-)
Na realidade não é por isso (até porque a sopa leva natas!), mas porque se a sopa não for comida logo a seguir a ser feita oxida e amarga.
Boa dieta :-)
Esta gordura é saudável a não ser que seja consumida em excesso segundo o que tenho lido.
EliminarAbacate na salada tb é excelente.
E misturado com atum e outros condimentos faz uma pasta deliciosa :-)
EliminarUma óptima ideia!
ResponderEliminarGosto nozes, não gosto de abacate...mas poderia ser outro fruto qualquer! :-))
Limitei-me ao pequeno almoço "continental"...chocolate quente com duas torradas, uma com manteiga, outra com marmelada caseira.
A seguir um nespresso!
Nada calórico! :-))
Abraço
Eu fiquei-me pelo iogurte magro misturado com granola, amêndoas e nozes. : )
EliminarAbraço
Estimada Amiga Catarina,
ResponderEliminarSe a refeição foi pesada, a sobremesa mais adequada seria ananaz, mas abacate e nozes também caem bem.
Abraço amigo saudações dieticas
: )
EliminarO amigo António é que tem fruta tropical em abundância e provavelmente a baixo preço.
Abraço
A pêra abacate tem pouco sabor, daí só a comer de forma mais burilada, numa espécie de guacamole que faço em casa. Ou melhor dizendo, numa espécie de salada de tomate e cebola cortados miudinhos e temperados com sal, piri-piri e limão, tudo envolvido numa papa de abacate. Uma delícia, como petisco sobre tiras de milho... :)
ResponderEliminarAbraço
Tenho colegas que pôem sal e pimenta no abacate. Eu prefiro consumi-lo assim ou na salada (que nunca tem sal).
EliminarAbraço
Gosto de abacate com um pouco de açúcar e, depois, comê-la na casca como se fosse uma papa, Catarina!
ResponderEliminarNice pic!
Beijinho e bom resto de semana!
Tb o prefiro na casca, tal como a foto indica, sem açúcar nem sal ou pimenta. Hoje vou provar um com açúcar!
EliminarAbraço
Olá Catarina,
ResponderEliminarNozes e frutos secos, muito bem. Pera abacate, mais ou menos; pede como diz RM um pouco de açúcar. Papaia para mim é de cinco estrelas. A banana então, idem aspas. Não esquecer a maçã que prolonga vida [recomendação da minha tia Noémia que em Março faz só 101 aninhoos].
Bjis
J
: )
EliminarNegligencio essa maravilhosa e saudável fruta que é a maçã! E tantos tipos de maçãs temos no Ontário.
Abraço
Há lá sobremesa melhor do que fruta fresca e um pouco
ResponderEliminar- pouquinho- de frutos secos?!? Uma delícia!
Bom apetite, Catarina! :)
Abraço, aguado!!
: )
EliminarObrigada, Janita!
Bjos
E que lindo prato!
ResponderEliminar: ) Obrigada!
EliminarAdoro fruta fresca com tudo até com um pouco de futos secos!
ResponderEliminarAs nozes não devem ser muitas, pois o colestrol gosta delas.
beijinho e uma flor
Pois nem devemos sucumbir aos excessos de frutos secos! Que chatice! : )
EliminarPode ser saudável, mas eu passo o abacate, fico-me só pelas nozes...
ResponderEliminarBeijinho :)
Já provaste o abacate em salada? Olha que bem temperada é um ingrediente que dá muito gosto.
EliminarBjos
Apesar de preferir bolo de chocolate - que também é muito saudável por causa do chocolate - também podia ser :)
ResponderEliminar: )
EliminarSim... o chocolate, se for preto, tem muitos antioxidantes!!!! : ))))
Olá.
ResponderEliminarAdorei passar por aqui e conhecer seu cantinho.
seu blog é muito bom, parabéns.
Sempre que possível estarei passando pra ver as novidades.
Até mais
Olá! Obrigada pela visita.
Eliminar: )
Estimada Amiga Catarina,
ResponderEliminarAqui na Tailândia tenho todo o tipo de frutas tropicais a preço bastante acessivel, e mais acessivel é quando estou na aldeia, já que tenho tudo à mão e totalmente grátis, basta sim colher o fruto directamente da árvore, tais como bananas, jackfruit, cocos, longans, rose apeel entre outros.
Em Macau sim tenho que os comprar e os preços são igualmente acessíveis.
Abraço amigo
Para quem não tem acesso a colher essas frutas diretamente das árvores, isso até me parece o paraíso!:)
EliminarAbraço