quarta-feira, 5 de junho de 2019



Mãos limpas salvam vidas

Um hábito tão simples que pode ajudar a evitar tantas doenças!


A simple habit that can help prevent so many diseases!


Encontrei uma lista com os 14 países considerados os mais higiénicos com as pessoas mais limpas do mundo:


I found a list of the 14 most hygienic countries with the cleanest people in the world:

Suiça – Switzerland
Suécia – Sweden
Noruega – Norway
Áustria – Austria
Singapura – Singapore
França – France
Islândia – Iceland
Alemanha – Germany
Austrália – Australia
Costa Rica
Espanha – Spain
Cuba
Maurícia – Mauritius
República Checa – The Czech Republic

: )


18 comentários:

  1. ...I think that we can get carried away with this!

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    1. Keeping our hands clean includes washing them with water and soap as well. Sanitizer should be used only when we don't have access to water.

      A few months ago I saw a new doctor. I stopped greeting them with a handshake many years ago. But this one extended his hand... so we shook hands. And I thought: will he now use the sanitizer? And sure enough... a minute or so later he disinfected his hands with the sanitizer that was on top of his desk. I smiled, opened my purse, took my own sanitizer and did the same thing. :))

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  2. I am always pleased to see how important washing their hands is to our grandchildren. Such an important habit to nurture!

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    1. Oh, yes, we should teach them by example. First things we did when we came home: remove shoes and wash our hands.
      My daughter was telling me the other day that when she was flossing, the little one wanted to imitate her. She is 18 months.

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  3. E Portugal? E Canadá? Não fazem parte dessa lista? Custa a crer que em Singapura haja hábitos de higiene tão significativos que suplantem os países citados...:)

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    1. Há listas com diferentes países, mas procurei especificamente por aqueles que não são apenas limpos em termos ambientais, mas “limpos/higiénicos” . Também fiquei admirada de os nossos países não estarem incluídos. A cidade de Singapura sei que é muito limpa. As pessoas são multadas se forem apanhadas a deitar pastilhas elásticas para o chão, por exemplo. : ))

      Está mais que provado cientificamente que termos as mãos limpas diminui – de 40 a 50% - a possibilidade de “apanharmos” qualquer doença transmissível causadas por bactérias, vírus...

      Não sofro de germofobia, mas tenho muito cuidado quando ando em transportes públicos, por exemplo. E depois de descalçar os sapatos quando chego a casa, a segunda coisa que faço em entrar na casa de banho social e lavar as mãos. : ))

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    2. ...casa de banho social na tua própria casa? Queres dizer que não é a tua privativa, talvez, não será? :))

      Claro, depois da primeira coisa que sei que vais fazer, só poderia ser a segunda. :)))

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    3. Não, a casa de banho privativa é a que tenho no meu quarto; “ensuite”, como nós habitualmente a chamamos aqui. Entre os outros quartos há outra casa de banho para toda a família.
      A casa de banho social ou de visitas é a que está à entrada, ou seja, no rés-do-chão, que tem apenas a sanita e o lavatório. Aqui tem o nome de “powder room”.
      A que tenho na cave ao lado da outra salinha, não tem nome!!!
      Ficaste admirada com o nome “social”. Mas este nome existe. Talvez o nome “de visitas” seja mais usado. Há anos que uma amiga minha do Algarve se refere à casa de banho social que está à entrada, diferenciando-a, assim não só da sua privada no seu quarto, mas também das outras duas que os filhos usam.

      : )

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  4. Herdei da minha mãe o vício de lavar as mãos e depois usar um desinfetante. Em Portugal, são manias loucas. Aqui, ninguém se admira dessa minha mania.

    Tenho um aparelho como o da imagem para espuma de sabão e outro ao lado para o desinfetante. Esses dois aparelhos encontram-se também em todos os lugares públicos.

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    1. Esse foi um bom hábito que adquiriste da tua mãe.
      Não tenho estes dispensadores de sabão em casa, mas uso o sabão líquido anti-bacteriano. Os dispensadores estão espalhados, às centenas, pelas unidades de saúde, consultórios, lares...
      Tenho sempre no carro e dentro da carteira uma embalagem de desinfetante para quando não posso lavar as mãos.
      No ginásio tento ter o máximo cuidado para não tocar no rosto, mesmo desinfetando os aparelhos (o que todos os utentes devem fazer) antes de os utilizar e depois de acabar os exercícios. Todo o cuidado é pouco.

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  5. No auge da questão da Gripe A, era frasquinho de álcool gel por todo o lado. Agora já abrandou. Importa lavar bem as mãos e com frequência. Os pequenos frascos de desinfetante dão jeito quando não se tem uma torneira e sabão por perto.

    Essa lista de países é surpreendente. :)

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    1. O surto da gripe A em 2003! Foi na altura em que todos começámos a ter o frasco de desinfetante nas malas de mão. Também as instituições de saúde, até então, não tinham o gel desinfetante disponível para toda a gente. Agora têm. E o hábito não abrandou. Há avisos ao lado dos dispensadores à entrada dos hospitais ou centros de saúde, que lembram os visitantes que devem desinfetar as mãos quando entram e quando saem. Mesmo assim, há casos em que os doentes apanham infeções nos hospitais devido à negligência de alguns profissionais de saúde.
      Como mencionei ao primeiro comentador, há meses tive uma consulta com um médico novo. Como já não os cumprimento com um aperto de mão, como era hábito há alguns anos, disse-lhe apenas boa tarde. Ele levanta-se e estende a mão. Admirei-me, mas dei-lhe um aperto de mão. E pensei comigo: será que ele vai desinfetar as mãos? Passado um minuto ou dois, vejo-o a carregar na válvula do frasco de Purell. Eu sorri (não sei se ele viu ou não), tiro o meu frasquinho de desinfetante da mala, e faço a mesma coisa! : )

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  6. There are some notable ommissions in that list. And yes, cleanliness is a wonderful thing.

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  7. De facto uma lista... com algumas surpresas lá pelo meio...
    Mas concordo em absoluto! Há gestos tão simples... que salvam vidas...
    Beijinhos
    Ana

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    1. A lista tb me surpreendeu.
      Talvez haja outras menos surpreendentes.
      ; )

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