Apesar de gostar muito de ler, decidi não levar nenhum livro ou revista para a praia, por uma razão muito simples. Como a praia deixou de ser uma constante na minha vida, quero aproveitar todos os momentos para observar e ouvir a beleza que me rodeia: o mar e a sua ondulação suave, o céu azul, de uma tonalidade diferente de qualquer outro lugar, o cantar das gaivotas, olhar as pessoas que passam à minha frente de vários tamanhos e formas, mais ou menos vestidas, parecendo absolutamente seguras de si.
Uma manhã - ao recordar-me de uma notícia que tinha ouvido na noite anterior sobre o aumento da obesidade em Portugal – prestei mais atenção aos veraneantes que faziam a sua marcha pela praia. E foi isto que registei...
A confirmação de que a gastronomia portuguesa é uma tentação difícil de resistir... Ah! E a cerveja também!... : )
E o sedentarismo também, Catarina. O tuga ou está sentado ou anda sobre rodas ( do automóvel, claro...)
ResponderEliminarCarlos,
ResponderEliminarSão necessárias mais campanhas alertando para o consumo excessivo do fast food que foi prejudicar a gastronomia mediterrânea tão saudável! O sedentarismo é outro fator, pois é, até para a criançada que passa horas sentada em frente dos computadores... Comparando – e embora a obesidade esteja a ser, igualmente, um problema nos países norte americanos, parece que as barriguinhas são mais proeminentes nesse lado do Atlântico... : )
Bem, pelo menos são barriguinhas masculinas e não femininas, o que significa que todas as mulheres na praia andam por lá super elegantes, certo? :)
ResponderEliminarRedonda... sua marota!
ResponderEliminarAs barriguinhas chamaram mais a minha atenção por serem tão salientes relativamente aos corpos nem sempre com peso excessivo n(não é o caso destes modelos). Relativamente às senhoras... pois vi uma talvez com os seus sessenta e muitos anos que, não sendo obesa, deveria ter uns quilitos a mais e que optou deixar o top do seu biquini em casa. : ) A lei da gravidade não perdoa...
Ora cá está um falso conceito da "curva da felicidade" ! :))
ResponderEliminarClaro que não estamos mais felizes e essas barriguinhas correspondem em primeiro lugar a falta de exercício programado e por outro a uma deficiente alimentação - talvez recurso a alimentação mais barata (fast food) e menos saudável !
A célebre "alimentação mediterrânica"... "já foi" ! :))
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OLÁ CATARINA
ResponderEliminar...de regresso das férias...!!!
deu para perceber que esteve em Lagos
penso que se estava a referir ao meu amigo poeta Vieira Calado, ele vive em Lagos.
Tenho andado ausente dos blogues dos amigos.
Hoje convido-a
a visitar algo que
...acredito que não conheça ainda.
Espreite e logo verá!!!
Uma zona tão bela e romântica,
muito bonita.
Juro-lhe
para mim foi mais um
"MOMENTO PERFEITO!
Um beijinho.
Rui,
ResponderEliminarBarriga grande não costumava indicar abastança?! : ) Tudo muda ...
Olá, Tulipa,
ResponderEliminarSim, referia-me a Vieira Calado.
Vou já espreitar o seu blogue.
Abraço.
Estava para comentar a ausência das barrigas femininas mas a Redonda adiantou-se!:-))
ResponderEliminarÉ um problema a obesidade...agora já se fala na obesidade infantil!
Muito difícil apertar o cinto assim! - o chamado humor negro!
Abraço
Rosa dos Ventos,
ResponderEliminarMuito perspicaz, a menina redonda! : )
Os altos índices de obesidade infantil no Canadá e nos Estados Unidos é igualmente preocupante. A inatividade física custa ao governo canadiano cerca de $2 mil milhões.
A minha barriguita ultimamente anda com tendência para crescer. Culpado???? O computador. Passo horas sentado à frente do mesmo em vez de andar por aí a fazer exercício físico. :)))))
ResponderEliminarPois é, L.O.L. É preciso ter cuidado! Olhe que depois de crescer vai ser muito difícil de encolher! : )
ResponderEliminarPor isso mesmo, e para a brriguinha não chegar a pança (que é o que se vê nas fotografias), vou agora todos os dias para o ginásio e para o spa.
ResponderEliminarE eu até nem bebo.
Ganhei peso quando deixei de fumar e teima em por aqui ficar.
Dito (escrito) isto vou puxar pelo físico!!
E disse muito bem mas esqueceu-se de dizer que os vinte anos já foram embora à pelo menos três décadas e que o desgaste físico por vezes conta muito para manter a linha.............
ResponderEliminarAinda assim dou graças a Deus pela minha barriga.
Sinal de que tenho comida em casa e uma esposa que conhece dos meus gostos...
Estimada Amiga Catarina,
ResponderEliminarTenho que dar os parabéns pelas belas imagens apresentadas e pelos belos momentos que passou observando tudo o que rodeava.
As praias não são o melhor local para nos dedicarmos à leitura, e fez uma óptima opção, podendo dessa forma, estar mais atenta aos sons e as pessoas que passavam.
Quanto à obesidade, é já um hábito enraizado na população portuguesa mesmo antes de haverem em Portugal os tais Fast foods.
Através dos noticiários da RTP, podemos ver, nas praias de Portugal, não só homens super barrigudos como também cada donzela que faça favor, já para não dizer crianças e jovens.
A malta quer é passear, comer e beber, o resto é só barriga!...
Abraço amigo, deste alentejano sempre na linha.
Olá Catarina, saudades de vir aqui, estava meio ausente, mas voltei. Gostei muito desse post.Pior de tudo amiga é que existem pessoas que acreditam nos aparelhos abdominais ou acham que fazer 100 abdominais por dia, vão queimar toda a gordura da barriga e ficar esbeltas.Não é que aparelhos abdominais não sejam bons. Ele tem o seu papel em um programa de perda de peso, mas não são milagrosos. A única maneira de perder essa gordura localizada é abaixar o seu percentual de gordura como um todo. Cultivar melhores hábitos alimentares que reduzem a quantidade de gordura e calorias ingeridas e praticar exercícios é importante, o mais impressionante é que isso já está começando cedo. A falta de atividade física da criança urbana de hoje é considerada pelos especialistas uma das principais causas da epidemia de obesidade infantil, por passarem diante do computador um grande número de horas.A prevenção à obesidade é de extrema importância para o desenvolvimento da criança. Chegar à vida adulta com excesso de gordura no corpo, além de aumentar o risco de várias
ResponderEliminardoenças, dá início a uma batalha sem fim contra a balança.
A idade é implácavel não é? E como vc disse a lei da gravidade existe e não perdoa, porriso que devemos dar mais importância a meninada que está vindo. Prevenção é tudo. Bjos, tenha um ótimo final de semana e uma ótima continuação de férias
Chega o Verão e fica tudo mais à vista. Acho piada que alguns dos meus colegas todos os anos começam a fazer dietas um pouco antes do Verão, emagracem substâncialmente, depois ao longo do outono e inverno tudo volta ao mesmo, ou às vezes ainda pior.
ResponderEliminarBom fim de semana
Beijinhos
Maria
Pedro,
ResponderEliminarNão sei se essa associação de aumento de peso com o deixar de fumar tem algum fundamento ou se se trata de um mito. Faz bem em puxar pelo físico. As “panças” quando se “instalam” parece que vieram para ficar. Deve ser muito difícil – mas não impossível – de desaparecerem de todo! E quão elegantes ficam os cavalheiros sem essas barrigaças! : )
Luís,
ResponderEliminarO importante é nos sintamos bem na nossa pele! Desde que os excessos não sejam prejudiciais à nossa saúde...
Bom fim de semana
António,
ResponderEliminarPois é... A praia tem destas coisas... Deixa tudo a descoberto! : )
E pelas fotos do seu blogue, o meu amigo António mantem-se mesmo na linha.
Abraço e bom fim de semana.
Josy,
ResponderEliminarComo é agradável vê-la por aqui de novo.
O ditado “gordura é formosura” é coisa do passado. Os problemas que a obesidade causa nas crianças são assustadores. À medida que vamos ficando “mais jovens” o metabolismo vai ficando mais lento e quão difícil é perder uns quilitos quando estes tão rapidamente se aconchegaram a nós!
Sem dúvida que temos que estar muito atentas(os) ao que ingerimos! : )
Bom fim de semana.
Maria,
ResponderEliminarÉ verdade. Meses antes da época balnear a preocupação é essa. O melhor período do ano para os ginásios, de certo. Mas é tão difícil resistir a uma açorda de marisco!
Abraço
Aqui a coisa e´mais controlada. Pelo menos na praia que frequento ha´anos, os homens andam se cuidando mais, poooorém, esses mesmos que têm a "barriginha", querem que suas mulheres não tenham nenhuma. Pode, uma coisa assim?
ResponderEliminarCATARINA, na praia não há concentração possivel para se ler um livro. Tudo, a volta, requer nossa atenção. Quanto as barriguinhas, além da falta de estética, é também um problema de saúde. Penso na dificuldade que uma pessoa tem para ¨carregar¨ uma barriga grande e permanente.
ResponderEliminarPaloma
Cartarina
ResponderEliminarIsto é apenas uma pequena amostra.
Beijinho
Pois é Catarina... até foste condescendente para as senhoras... que elas também se apresentam "volumosas" à beira mar...:)
ResponderEliminarPitanga Doce,
ResponderEliminarEstes homens! : ) Nesse caso, talvez as mulheres devam ser mais exigentes em relação ao marido e dar-lhes a entender isso mesmo! : )
Paloma,
ResponderEliminarConcordo em absoluto! Para além de causar outros problemas...
Flor de Jasmim,
ResponderEliminarE é... : )
Abraço
luisa,
ResponderEliminarPois... ! : ) Não quis abusar!
Estive a ver as fotos com atenção a ver se tinha sido apanhado à traição, lol, mas não, a minha respeitável bola abdominal não faz parte desta coleção. :)
ResponderEliminarConstantino,
ResponderEliminarAinda bem que não serviu de modelo à traição! Chiça, seria uma coincidência levada da breca! : )