sexta-feira, 30 de setembro de 2016

quinta-feira, 29 de setembro de 2016

Kate e William visitam de novo o Canadá por uma semana. Desta vez, trazem os filhos


Chegada a 24/9 – www.hellomagazine.com

O nosso primeiro-ministro e esposa – Justin Trudeau e Sophie



Vestido que homenageia as cores do Canadá – pelo designer Alexander McQueen
www.bustle.com


Visita a Yukon – casaco cinzento de lã de alpaca pelo designer canadiano Sentaler. 

hrhduchesskate.blogspot.com

Segundo ouvi há pouco na tv, estes casacos já se esgotaram, mas estão a receber encomendas para fevereiro de 2017.  Preço: cerca de 800 Euros.

Ao longo desta visita de uma semana serão abordadas questões ambientais e indígenas.

Estas questões importantes não desviam a nossa atenção do vestuário e dos acessórios que Kate usa nesta viagem. : ) 



quarta-feira, 28 de setembro de 2016


“Toda a Luz Que Não Podemos Ver”, do escritor americano Anthony Doerr, recebeu o Prémio Pulitzer em 2015.

A estória deste romance passa-se em França quando foi ocupada pelos Nazis durante a Segunda Guerra Mundial. Mais precisamente na cidade de Saint-Malo, na região da Bretanha.

Há anos que não escolho livros sobre a Segunda Guerra Mundial e sobre Nazis. Mas este livro interessou-me não só porque duas amigas mo sugeriram (ávidas leitoras como eu e com interesses literários semelhantes), mas também porque visitei e adorei a cidade de Saint-Malo. 

Foi nesta cidade que nasceu, em 1491, Jacques Cartier.

Jacques Cartier viria a descobrir o Canadá em 1534.

Um livro que tem tido muito sucesso no continente americano.



terça-feira, 27 de setembro de 2016

A temperatura desceu um pouco. Um bom dia para uma sopa de outono.




Lentilhas, nabo chinês, bok choy (couve chinesa), caril, tomilho… e outros ingredientes igualmente fáceis de identificar! 




(o que falta nestas fatias de pão... acabadinho de sair do forno?! )

segunda-feira, 26 de setembro de 2016

Ratatouille  com camarão


Ratatouille é uma receita que tem como ingredientes obrigatórios a berinjela (grafia no Brasil!) e o tomate. Os outros ingredientes podem variar consoante o gosto de cada pessoa e dos vegetais disponíveis na altura.

É uma receita que parece ter sido criada no século XVIII e tem origem na região da Provença.


domingo, 25 de setembro de 2016

Passeio pelo Colonel Samuel Smith Park


Um dia excelente para fazer vela




Alguém que está a ler e que se sente bem sozinho...




Corvos-marinhos







Não sou eu! 

Não uso calças brancas a partir de 1 de setembro... nem mala branca! : )




sexta-feira, 23 de setembro de 2016




Bom fim de semana com aromas e sabores outonais!
: )

Ontem à noite passou este filme na tv.




Parte do elenco era formado por estes extraordinários atores. 

O porte e o andar elegante de um, com uma voz inconfundível...  outro considerado o rebelde sem rumo...

Um dos maiores filmes clássicos da história do cinema.

A que filme me estou a referir?!! : )))


quinta-feira, 22 de setembro de 2016

(strabroeknews.com)

Mesmo que não nos interesse muito, por vezes, é impossível não ver e ouvir certas notícias que passam em todos os canais.

Esta captou a minha atenção e o meu interesse. Uma oportunidade também para fazer uma pausa em tudo o que diz respeito a Clinton-Trump.

Gosto de Angelina, na grande mulher em que ela se transformou. A dedicação aos seus filhos, as escolhas difíceis que fez quanto à sua saúde, o seu trabalho humanitário...

Lamento que mais um casamento acabe em divórcio.

(defamer.gawker.com)


As especulações continuam a ser noticiadas...


Eu e eles apanhámos banhos de sol nesta bonita tarde de fim de verão...


quarta-feira, 21 de setembro de 2016

terça-feira, 20 de setembro de 2016


Um aperitivo/snack de baixo valor calórico e saudável.

Edamame

Dá-se o nome de edamame aos grãos de soja que ainda não amadureceram e que estão dentro da vagem.

Como comer o edamame: pegamos na vagem, levamo-la à boca e com os dentes “trincamos” a vagem e comemos os grãos! A vagem não se come. Easy!!


Este veio numa caixa com 8 sacos de vapor de 300 gr que podem ir ao micro-ondas. Em 3 minutos temos a merenda pronta!

domingo, 18 de setembro de 2016

Primeiro olhou-me de soslaio




Depois aproximou-se de mim e fez pose para a foto...


: )

sábado, 17 de setembro de 2016

Prato coreano – Dolsot Bibimbap


Dolsot significa tigela de pedra; bibimbap, mistura de alimentos.

Os ingredientes principais são o arroz, carne cortada em bocados muitos finos e pequenos (frango ou bife), ovo e vegetais que podem variar, conforme a preferência de cada um: pepino em juliana, courgettes, cogumelos, rebentos de soja, rabanetes de inverno (daikon)...

Esta refeição é servida numa tigela de pedra muito quente. Misturamos todos os ingredientes com uma colher e acrescentamos um molho picante.

É um dos pratos coreanos mais conhecidos. 

Na lista dos 50 pratos gastronómicos mais deliciosos do mundo, compilada pela CNN Travel, o bibimbap está em 40° lugar.

Para além de ser uma refeição muito saborosa, é rica em simbolismo.

(wikipédia):

A cor preta/cor escura (dos ingredientes) representa o Norte e os rins;
O vermelho/laranja, o Sul e o coração;
O verde, o Este e o fígado;
O Branco, o Oeste e os pulmões; e

O amarelo, o Centro e o estômago.

Para todos, um fim de semana “delicioso”!!
:)
Prato coreano – Dolsot Bibimbap


Dolsot significa tigela de pedra; bibimbap, mistura de alimentos.

Os ingredientes principais são o arroz, carne cortada em bocados muitos finos e pequenos (frango ou bife), ovo e vegetais que podem variar, conforme a preferência de cada um: pepino em juliana, courgettes, cogumelos, rebentos de soja, rabanetes de inverno (daikon)...

Esta refeição é servida numa tigela de pedra muito quente. Misturamos todos os ingredientes com uma colher e acrescentamos um molho picante.

É um dos pratos coreanos mais conhecidos. 

Na lista dos 50 pratos gastronómicos mais deliciosos do mundo, compilada pela CNN Travel, o bibimbap está em 40° lugar.

Para além de ser uma refeição smuito saborosa, é rica em simbolismo.

(wikipédia):

A cor preta/cor escura (dos ingredientes) representa o Norte e os rins;
O vermelho/laranja, o Sul e o coração;
O verde, o Este e o fígado;
O Branco, o Oeste e os pulmões; e

O amarelo, o Centro e o estômago.

Para todos, um fim de semana “delicioso”!!
:)

sexta-feira, 16 de setembro de 2016

quinta-feira, 15 de setembro de 2016

Qual sedentarismo, qual regime alimentar pouco equilibrado!... a culpa é da poluição sonora!!



Ouvi na rádio esta manhã:

Um estudo feito na Suécia em 2015 chegou à conclusão que o barulho, principalmente dos carros, dos aviões e dos comboios, tem muito a ver com a obesidade abdominal.  Quanto maior é o ruído... maior é a circunferência abdominal.

“Os elevados níveis de poluição sonora podem resultar em níveis mais elevados de cortisol, hormona que se pensa ter um papel na deposição de gordura na região da cintura.”!!


Depois de ler sobre este estudo em mais detalhe na net, estou seriamente a pensar em mudar-me – por uma temporada – para uma zona livre de poluição sonora!

: )

terça-feira, 13 de setembro de 2016

Quem procura... sempre encontra!


Aqui está o Feno de Portugal!  E outros sabonetes da Ach.Brito que mencionaram no outro post! Todos comprados no Távora, supermercado português.


Onde vivem portugueses, há sempre produtos da terra lusa!!

Não sabendo, nesta altura, qual se tornará no preferido, melhor colocar um em cada casa de banho.

: )

sábado, 10 de setembro de 2016

quarta-feira, 7 de setembro de 2016

Fragrâncias icónicas

A evolução de um sabonete

O sabonete Irish Spring foi lançado na Alemanha em 1970 e no continente americano em 1972. Até 1990, tinha apenas uma fragrância – Ulster Fragrance – de cor verde menta. Um cheiro muito definido, forte, agradável... mas que, na minha opinião, secava a pele.

Recordo-me de alguns slogans/publicidade associados a ele. 

“Manly, yes, but I like it too.” – Viril, sim, mas eu também gosto – dizia uma senhora na TV!


Parece ter evoluído ao longo dos anos sem que eu desse por isso! 

Hoje, por me ter lembrado desta fragrância que considero icónica, comprei uma embalagem de 6 sabonetes. Cheguei a casa, abri uma caixa e deparei-me com um sabonete azul. O perfume é ligeiramente diferente. Prefiro o do verde menta original. 

Deverei prestar mais atenção às embalagens para a próxima vez!

E, por associação, recordei outras fragrâncias icónicas: o extraordinário perfume do Tiffany e do Aramis...

Quais são os aromas que mais vos marcaram?!!! Sem querer ser indiscreta... : ))


terça-feira, 6 de setembro de 2016

Peace River


Este rio nasce nas Montanhas Rochosas, a norte da Colúmbia Britânica, e estende-se até ao norte da província de Alberta.

De um lado, esta floresta luxuriante e no outro, uma margem de calhaus e rochas, onde nos sentámos para um agradável piquenique!


Num dia de calor como o de hoje, seria um bom lugar onde passar algumas horas.

domingo, 4 de setembro de 2016

Dia de mercado

4,83 E/cx







Por uma questão de curiosidade:

2 cestos de pêssegos – 6,90 E
Feijão: 3,45 E
Courgettes: 2,41 E (por 4)
Tomates: 2,76 E
Cebolas pequenas: 1,72 E
Couve frizada: 2,41 E


sábado, 3 de setembro de 2016

quinta-feira, 1 de setembro de 2016

De regresso a casa

Escala em Edmonton (Alberta) 


Por favor, apertem os cintos de segurança, aterraremos no aeroporto de Edmonton dentro de poucos minutos:









Este avião era muito pequeno.... talvez de uns 80 passageiros! : )

Até à próxima Oeste canadiano!