Muffins de milho – Cornmeal muffins
Sem chili hoje - No chili
today
Apple Muffins – Muffins de Maçã
3 eggs - 3 ovos
3 apples, grated - 3 maçãs raladas
6 tablespoons oats - 6 c. de sopa de aveia
3 teaspoons baking powder - 3 c. de chá de fermento
1 teaspoon cinnamon - 1 c. de chá canela
Pear and Raspberry Muffins
Muffins de Pera e Framboesas
3 eggs - 3 ovos
1 pear, grated - 1 pera ralada
6 tablespoons oats - 6 c. de sopa de aveia
3 teaspoons baking powder - 3 c. de chá de fermento
1 teaspoon cinnamon - 1 c. de chá canela
2 or 3 raspberries in each muffin - 2 ou 3 framboesas em cada muffin
Se pensarmos bem, o Halloween é a celebração mais relaxante de todas as que experienciamos ao longo do ano - Natal, Passagem do Ano ou o Dia dos Namorados, por exemplo. Ninguém está estressado porque não sabe qual será o melhor presente para oferecer a um amigo ou familiar ou porque se sente só e abandonado(a). É um dia em que se pode bater à porta de desconhecidos ou de amigos, sem telefonar primeiro, e receber presentes em forma de guloseimas ou de donativos para uma boa causa.
É um dia divertido para
pessoas de todas as idades.
If we think about it, Halloween is the least stressful of the
fall and winter holidays, i.e., Christmas, New Year’s Eve or Valentine’s Day. Nobody is worried about buying the perfect
gift, nobody feels lonely or forgotten.
Halloween is the only time of the year when you can knock on
the door of people you don’t know, or knock on the door of a friend without calling first and expect to
receive a treat or a donation for a good cause.
It is a fun day for people of all ages!!
O esplendor das árvores
The splendor of trees
Olhar para cima
Looking up
I feel so much better after spending time near trees. Without wishing
to anthropomorphize them I wonder if they “feel” the same…
Sinto-me muito melhor
depois de passar algum tempo perto de árvores. Sem querer antropomorfizá-las,
pergunto-me se elas “sentem” o mesmo...
I am photoholic.
I find that while photographing I am practicing mindfulness. I’m
fully present, I am more attuned to what surrounds me.
Humor me! Immerse yourself in these stunning fall colours. One
more time!
Sou fotohólica.
Enquanto fotografo estou a praticar mindfulness – atencão plena. Estou presente
e mais sintonizada com o que me rodeia.
Acompanhe-me e fique totalmente imersa(o) nestas deslumbrantes cores outonais. Mais uma vez!