Numa tarde cinzenta

Mais uma visita ao Jardim Japonês, um jardim miniatural em frente de uma estufa.

Parte da superfície do lago já está congelada...

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Princesas e Príncipes

As meninas gostam muito de se fantasiar de princesas. 

Esta fascinação pela realeza começa na fase pré-escolar.

Porquê? Porque as princesas são sempre bonitas.

Nunca se vê um menino vestido de príncipe. Preferem ser heróis, “homens de ação”.

Quando as meninas crescem ficam à espera do homem “encantado” que é sempre um príncipe.

Já na idade adulta referir-se-ão ao marido da amiga como sendo o homem que “a trata como uma rainha”.

Há quem não tenha o mínimo interesse pelo que se passa com a monarquia europeia, sendo a mais antiga, a mais falada e a mais escrutinada, a monarquia inglesa. Eu ainda me interesso.

E a que propósito vem este assunto? É que me apareceu um artigo no msn news com o título “The Most Beautiful Royal Women”, as mais formosas mulheres reais.

E a foto que acompanha o artigo é esta:

Dei uma olhadela pela lista das princesas/rainhas mais formosas do mundo para saber quem era esta rapariga tão bela.

É Charlotte Marie Casiraghi, neta da princesa Grace Kelly, filha da princesa Carolina do Mónaco!

Um grande feito (meu) do qual estou muito orgulhosa!

Aceito elogios, encómios (commendations) e panegíricos (accolates) (sinónimos de elogios... para prolongar o parágrafo), frases motivadoras, confirmação de que realmente foi uma vitória devido a um grande empenho da minha parte, empenho e dedicação.

Pranchas abdominais (planks). Fácil de executar? (Easy to do?) Não!(No!)

A personal trainer tinha sugerido pranchas abdominais (2 por dia) com a duração de 30 segundos cada.

Hoje consegui executar duas pranchas abdominais com a duração de 42 segundos (seconds)cada!!!

É ou não é um grande feito?!

Exercícios necessários para a tonificação abdominal, das costas, dos glúteos e de outros músculos e... que ajudam também a melhorar o humor!

(Não é necessário referir-me ao tempo que demorei para passar de 30 segundos (seconds) para 42 segundos (seconds)... ; ))

Giving Tuesday - Terça-feira da Doação

Depois de Black Friday e de Cyber Monday, temos Giving Tuesday.

  

“Terça-feira da Doação” foi iniciada em 2012 como resposta ao consumismo e à comercialização da temporada que antecede o Natal.  É um movimento internacional que tem a participação de 150 países no apoio e celebração da filantropia.

Há organizações que angariam verbas neste dia global da generosidade com o fim de reduzir o impacto do isolamento nos idosos.

O isolamento social é o principal problema emergente que os idosos no Canadá confrontam. Entre os adultos com mais de 65 anos é “duas vezes mais letal que a obesidade e aumenta o risco de demência em 64%.

As doações terão o objetivo de financiar pesquisas e abordagens inovadoras para resolver este problema.”

Segundo as estatísticas, o Canadá tem mais séniores do que crianças.

Green Book

Um filme baseado numa estória verdadeira.

Ganhou o People’s Choice Award no Festival Internacional de Toronto, em setembro.

Um filme a não perder!

Frogmore

(Foto copiada de House Beautiful)

Meghan e Harry vão mudar-se no próximo ano. Vão viver para a “Cottage” Frogmore.

“Cottages” costumavam ser casas rústicas, relativamente pequenas, simples, no campo ou perto de uma praia ou de um lago. Atualmente, algumas destas casas de campo ou de praia já são maiores e muito luxuosas. A região de Muskoka, na província do Ontário, tem casas de campo lindíssimas que vos mostrarei em breve. 

Quando li que o jovem casal iria viver para uma “cottage” quis ver que tipo de moradia seria.

Os ingleses têm outro significado para “cottage” como se vê pela foto. 

Eu chamaria "palacete" !

Frogmore fez-me lembrar Pemberley, a propriedade fictícia mencionada num livro, cujo título é __________________.

Quem quer preencher o espaço em branco?  

: )

Parece que nem sempre sei em que cidade me encontro

Quando tirei a foto a este edifício pensei que ainda estava na cidade de Burlington, mas de acordo com o google estava em Oakville.

Não me perdi. Para chegar a casa bastou conduzir sempre em frente...

Parece ser um quartel de bombeiros... torre com relógio, portas largas atrás (vi no google maps)... Mas não tenho a certeza.

Repolhos ornamentais

São plantas perenes que gostam do frio e resistem a geadas. De certo vão sobreviver ao frio de hoje. O termómetro indica -3° C, mas a sensação térmica  (feels like) é de -11° C.

I am a tree hugger as of today… in the truest sense of the word!

É verdade. Inspirada pela nossa amiga Manu, abracei o tronco de uma árvore hoje.

Não parece que também esta árvore está a ser acarinhada com um abraço?! 

: )

Gratidão

A instrutora de meditação sugeriu “gratidão” como trabalho de casa (homework)!

Um sentimento que nem sempre manifestamos ou sentimos com a frequência que deveríamos...

Hoje, e a propósito de gratidão, lembrei-me desta escultura que já vos mostrei várias vezes... O espírito dos bosques...

Esta mensagem de amor foi escrita nesta parede (de um estabelecimento) há mais de um ano.

A mensagem tem resistido ao calor, ao frio, ao vento, aos nevões...

Fico a pensar se o sentimento continua vivo e saudável... : )

Ainda estamos em novembro, mas parece que o Pai Natal já por aqui passou.

Oops! Quando chegou a esta casa... ficou pendurado... tal como no ano passado... e no outro...

Bill, I saw the Snowman!

I told him you said hi!

He was pleasantly surprised. He thanks you and wishes you and your family a very Merry Christmas! : )

Here he is!

Nevou o suficiente para a construção de um boneco de neve.

Aqui está ele ... alto, robusto e bem disposto!

Esta manhã

Um bom fim de semana para todos!

: )

Trump, marido submisso?!!!... a bossed around husband?! Really?!

New York Post

Breaking news:

Melania Trump, pediu, publicamente, o despedimento de Mira Ricardel, conselheira de Segurança Nacional.

E o marido acedeu ao seu pedido!  

E sentiu-se como um marido bem mandado (bossed around husband). 

Quem diria?!

Drama, drama, drama ....

Ao olhar para esta porta, alguém pensaria 

que fosse a porta de um 

bar-restaurante?

: )

Uma refeição que há muito tempo não preparava. Hoje, num dos blogues que visito - The Low Carb Diabetic - vi uma semelhante e lembrei-me de a confecionar!

Quando a cor lá fora vai desaparecendo, há que compensar de alguma forma...

Have a great week everyone!!
Uma boa semana para todos!!

: )

Um filme que vale a pena ver

Vida e obra dos Queen

Os primeiros flocos de neve...

Max:  2º C

Min:  -1º C

Neve que viria a derreter uma hora mais tarde.

Ao entardecer

Dia da Lembrança - 11 de novembro

Dia para recordar e celebrar o fim das hostilidades da Primeira Guerra Mundial.

E tal como em anos anteriores, não posso deixar de mencionar John McCrae (1872-1918), poeta, médico, autor e soldado canadiano da Primeira Guerra Mundial.

No verão, quando fui a Guelph, visitei a casa onde viveu, que é agora um museu.

Poema “Nos Campos de Flandres”

Inscrição do poema num “livro” de bronze no Memorial de John McCrae ao lado da casa-museu

A antiga chave da casa

Um dos poemas mais citados da guerra:

      Nos Campos de Flandres  

                                             

      Nos campos de Flandres                                              

      as papoilas estão florescendo entre as cruzes                

      que em fileiras e mais fileiras assinalam                          

      nosso lugar; no céu as cotovias voam                           

      e continuam a cantar heroicamente,                                

      e mal se ouve o seu canto entre os tiros cá em baixo. 

           

      Somos os mortos... Ainda há poucos dias, vivos,          

      ah! nós amávamos, nós éramos amados;                        

      sentíamos a aurora e víamos o poente                            

      a rebrilhar, e agora eis-nos todos deitados                      

      nos campos de Flandres.

      Continuai a lutar contra o nosso inimigo;                      

      nossa mão vacilante atira-vos o archote:                        

      mantende-o no alto. Que, se a nossa fé trairdes,             

      nós, que morremos, não poderemos dormir,                 

      ainda mesmo que floresçam as papoilas                         

      nos campos de Flandres. 

      John McCrae, Flanders, 1915 

                                               

      Tradução de Abgar Renault, tirada da net.                            

Foto copiada do blog.bulletproof.com

Na minha sessão de meditação da semana passada, éramos apenas 8 senhoras. Uma delas, nova participante.

Estávamos em plena meditação quando se ouve um telemóvel a tocar. É o da nova participante. Tirou o telemóvel da mala e atende a chamada em vez de o desligar imediatamente.

Que se tenha esquecido de desligar o telemóvel antes de entrar na sala, até aceito. Atender a chamada quando o grupo estava em silêncio e concentrado, não!

No fim da sessão, quando demos a nossa opinião sobre a mesma, a senhora diz que foi “boring” – chato! Não pude deixar de sorrir da sua franqueza.

Hoje ela não apareceu. E estou em crer que nunca mais vai aparecer! 

Estas árvores já estão prontas para receber o inverno!

Em Mississauga