domingo, 20 de dezembro de 2020

Salada de Quinoa Saudável - Healthy Quinoa Salad

 


Quinoa, pimentos amarelos e cor de laranja, azeitonas verdes, pepino, tomates cereja, peru e queijo feta.

Quinoa, orange and yellow bell peppers, radish, green olives, cucumber, cherry tomatoes, turkey and feta cheese.

23 comentários:

  1. Yum. I am so grateful to have found quinoa. And really enjoy most of the ingredients in your salad.

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  2. Looks good.
    Can't come at eating fetta cheese..:)

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    1. It gives salads and pizzas a special salty bite. Greeks use it a lot. It is low in calories and fat but high in sodium.
      : )

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  3. Tornei-me fã de salada de quinoa mas compro-a já feita num supermercado a dois passos de mim!

    Abraço

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    1. Quinoa é o grão de ouro. No século XV era considerado um grão sagrado pelos Incas. Ainda bem que a quinoa – rica em proteína e vitaminas do complexo B – se tornou popular no resto do mundo. Embora goste de arroz, este grão predomina nos meus cozinhados.
      : )

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  4. ...looks good, I have never had quinoa.

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  5. Provei quinoa em casa da minha amiga Christa, que é vegana.
    DETESTEI

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    1. Eu compro quinoa em pacotes enormes neste armazém onde costumo ir. Já o arroz compro-o em embalagens muito pequenas.
      : )

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  6. Demasiado crudívoro para o meu gosto!

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    1. Todos os ingredientes – com a exceção da quinoa, que é cozida, e o peru – fazem parte de uma salada à portuguesa. : ))

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  7. I just had a salad, nothing fancy but it was good.

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  8. Vou experimentar...
    Não há como inovar
    (acho nunca meti o dente na quinoa)

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  9. Bem bom!!! Uma saladinha bem do meu agrado! E com um aspecto bem colorido e delicioso!
    Beijinhos
    Ana

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