Good News for a Change

Sunita Williams and Butch Wilmore have returned to Earth!

Welcome back!!

Boas Notícias para Variar

Sunita Williams e Butch Wilmore regressaram, finalmente, ao seu Planeta.

Bem-vindos!!

Compota de frutos silvestres – sem açúcar

Mixed Berry Compote – no sugar added

 Frutos Silvestres, água e sumo de limão

mixed Berries, water and lemon juice

 

 Snacks on the Ready

Snacks Prontos a Comer

Health and Practicality

Saúde e Funcionalidade

 

Estou a fazer a minha parte.

I am doing my part.

Cartaz: “Orgulhosamente Canadianos – Desde 1919”

Cogumelos enlatados

Fabricado em França

 

Invisible Man – Homem Invisível 

Ralph Ellison (1913 – 1994)

“Through its exploration of societal invisibility and the struggle for identity, the novel challenges readers to confront their own biases and strive for a more inclusive world. It’s a novel that encourages reflection and inspires change.”

A timeless classic.

“Este romance, ao explorar a invisibilidade social e a luta pela identidade, desafia os leitores a confrontar os seus próprios preconceitos e a lutar por um mundo mais inclusivo. É um romance que estimula a reflexão e inspira a mudança.”

Um clássico intemporal.

 

Toronto Pearson International Airport

Se aumentar a imagem, poderá ver um avião da Alaska Airlines que tem um dos mais reconhecidos logótipos no mundo da aviação – um rosto sorridente de um nativo do Alasca.

If you enlarge the image, you will be able to identify the Alaska Airlines plane with one of the most unique and recognizable logos in the aviation world. A smiling face of an indigenous Alaskan.

New Year is a temporal landmark in every culture according to their calendar and traditions. Psychologically the New Year is a “fresh start” for many people.

I don’t challenge that thought.

If I take into account that for some people focusing on the past can cause depression and focusing on the future can cause anxiety, I prefer to be in the now and live in the present as I have been doing for some time. I guess this will be my “fresh start”.

?

 

 

O Ano Novo é considerado um marco temporal em todas as culturas de acordo com o seu calendário e tradições. Psicologicamente, o Ano Novo é um “recomeço” para muitas pessoas.

Não tenho nada contra.

Se tivermos em conta que para algumas pessoas focar no passado pode causar depressão e focar no futuro pode causar ansiedade, prefiro continuar a estar no agora e viver no presente. Penso que esta será a forma de confirmar o meu “recomeço”.