Psicologia das cores – Colour Psychology (2)

Vermelho - Red

“O vermelho simboliza amor, paixão, desejo, calor/aquecimento, saudade, anseio/saudade, volúpia, sexualidade, sensibilidade, romance, alegria, força, liderança, coragem, vigor, força de vontade, raiva, fúria, perigo, malícia, ira, estresse, ação, vibração, esplendor e determinação.”

Quanto a alimentos... “a fruta e os vegetais vermelhos são ricos em licopeno, um antioxidante que combate os radicais livres, ajudam a proteger o coração e a reduzir alguns tipos de cancro.”

“Red is associated with meanings of love, passion, desire, heat, longing, lust, sexuality, sensitivity, romance, joy, strength, leadership, courage, vigor, willpower, rage, anger, danger, malice, wrath, stress, action, vibrance, radiance, and determination.”

My focus: food!  “Red fruits and vegetables are loaded with antioxidants, such as lycopene that may help fight heart disease and some types of cancer.”

Compota de tomate (caseiro)

Tomato jam (homemade)

Salada de beterraba

Beet salad

Melancia – ajuda a hidratar o organismo

Watermelon – helps you hydrate

Salada de melancia com pepino inglês e queijo feta

Watermelon salad with English cucumber and feta cheese

A esta adicionei espinafres -  here I added spinach

Cocktail de melancia Watermelon cocktail

Sabiam que… 

O consumo de melancia não é aconselhado à noite, antes do deitar, porque é uma fruta um pouco ácida que poderá retardar  a digestão quando o corpo está inativo.

Did you know…

It is not recommended to eat watermelon at night right before bedtime because it is “slightly acidic and if consumed at night, it may delay the process of digestion when the body is inactive.”